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发布时间：2022-06-10 00:50:41 来源:立秋养生网
1.少喝或不喝浓茶，每次喝茶时，将茶与水的比例控制在1：50至1：60，即1克茶叶用水50毫升至60毫升为宜。 北京军海癫痫病医院
3.早晚各刷一次牙，而如果当天喝茶较多，可根据自身情况，适当增加刷牙次数。
掌握这三点后，基本上喝茶是不会让牙齿变黑的了。
