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春季养肝的食物 这10种记得吃

对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。 北京军海癫痫病医院

富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。

富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。

有安五脏补血之功,鲜枣富含vc,可常食。

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