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发布时间:2022-06-10 00:50:29
新鲜的海参只要煮十分钟左右皆可熟透。 北京军海癫痫病医院 泡好的海参煮几分钟就好。 干制的海鲜一般都要先进行泡发,泡两天就能发好,而且泡发过程中也需要煮一段时间,因此,这种海参本来就是熟的,只不过改善下海鲜的温度,进行些许升温即可,一般开水泡十几分钟即可。 材料:海参1个,鲍鱼汁1包,西兰花适量,热水适量。 做法: 1.鲍鱼汁、西兰花,泡发好的海参用保鲜膜包好,放到冰箱冷冻,随吃随取就行。 2.把鲍鱼汁倒入碗中,海参剥去保鲜膜放入碗中。 3.锅里放水烧开,加适量盐,放入冷冻的海参煮2分钟。 4.西兰花放入锅中焯一下。 5.捞出来控水放入盘中,海参也放入盘中 6.鲍鱼汁加热水调匀,放入微波炉加热1分钟。 7.再次调匀,浇到海参上即可。 |