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橘子常吃可防癌 果类

时间:2021-11-22 来源:立秋养生网 点击:686次


  秋季正是吃橘子的最佳时节,我们对橘子的营养了解最多可能就是它含有丰富的维生素C,对于橘子的功效与作用你可不是很了解,都是吃橘子会上火,这是真的吗?在食用橘子里我们要注意些什么事项?吃橘子的好处有哪些?一起来看文章了解吧!

  橘子的营养

  中医认为,桔子具有润肺、止咳睡觉的时候突然抽搐是怎么回事、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。

  每天一个桔子防三癌

  桔子含有丰富的糖类,即葡萄糖、果糖、蔗糖,维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示,每湖北哪个医院的癫痫病好天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症,如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。

  一个桔子五味药

  橘肉

  味甘酸性凉,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P,可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾颠痫治疗的费用病,其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用,可预防胃癌。

  陈皮

  橘子干燥成熟的外皮,以陈者佳。其性温味辛苦,具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能,可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症,还可解鱼蟹毒。采收陈皮时,去其白内皮后的红色外皮叫橘红,去红外皮后治小孩癫痫病要多少钱才能治好的白色内皮叫橘白,临床也专用,二者功效同陈皮,但前者侧重燥湿化痰,后者则长于和胃化湿。

  青皮

  橘子未成熟果实之外皮或幼果,色青而名之。其性温味苦辛,具疏肝破气,散结消痰之功,力较陈皮而强,常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、癥瘕等症。


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