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做白萝卜丝炒猪肉油炸的方法和技巧

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白萝卜(150克)、猪肉油炸(100克)

辅料:

盐(一小勺)、酱油(少量)

做法步骤:郑州军海脑病医院收费 花小钱治大病trong>

1、白萝卜切丝。

2、把白萝卜丝放水里泡几分钟。

3、放肥猪肉入锅,炸出油(猪油多的话捞走,看个人爱合肥癫痫病医院好了),差不多了,放白萝卜丝,快炒一分钟左右,放酱油,再简单炒一下,关火收锅。

白萝卜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与油豆腐、北豆腐、鸡肉搭配;与猪腰、虫草、何首乌相克,同食可能会引起不适;

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