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红烧肉肉配芋艿这样做超好吃

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五花肉或者肋排(500克)、芋艿(6颗)

辅料:小孩子脑癫痫是怎么回事>

啤酒(250毫升)、盐(1小勺)、冰糖(指甲盖大小8颗)、酱油(适量)、葱(适量)、姜(6小片)、料酒(适量)

做法步骤:

1、芋艿连皮煮20分钟癫痫的日常饮食调整左右,去皮,切块。然后煎至两面金黄。

2、水烧开,肉肉汆水,5秒后捞出,沥干。

3、葱白切长条,姜切小片,葱绿切小段。

4、热锅冷油,下姜和葱白,然后放入肉肉,煸至香味出,撒些许料酒去武汉哪所医院看癫痫病好腥。

5、倒入一罐啤酒、水和酱油,淹没肉肉,转小火慢炖20分钟。

6、把煎好的芋艿倒入锅中,再炖煮20分钟。期间放入冰糖指甲盖儿大小八颗。

7、最后加入盐,等慢慢收汁,撒上葱花,装盘即上海治疗癫痫的正规医院在哪可。(可以按个人爱好加不加味精鸡精等,反正我是没加已经鲜的眉毛掉下来了。)。

芋艿的热量(卡路里)79千卡;可与肥牛、芹菜、猪瘦肉搭配;与香蕉相克,同食可能会引起不适;

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