最正宗酸辣粉丝的步骤

北京军海癫痫病医院

粉条（适量）、榨菜沫（适量）、香菜（适量）、香葱（适量）、花生碎（适量）

辅料:

辣椒粉（适量）贵州哪个医院看癫痫比较好、花椒粉（适量）、辣椒（适量）、花椒（适量）、酱油（适量）、醋（适量）、鸡精（适量）、盐（适量）、香油（适量）、酱油（适量）

做法步骤：

1、锅中倒入油，放入辣椒、花椒，小火，后放入；辣椒粉、花椒粉。

2、炒香，加入开水小儿癫痫失神症状表现有哪些，熬一会盛出。

3、煮熟粉条，盛入调料碗中,调味，酱油、醋、盐、鸡精。

4、最后撒上榨菜沫、香菜、香葱、花生碎、淋上香油。

粉条的热量(卡路里)339千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁； <怎样才是难治癫痫p>香菜的热量(卡路里)24千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效；可与黄豆、羊骨、羊排搭配；与火腿、猪肝、排骨相克，同食可能会引起不适；

香葱的热量(卡路里)30千卡婴幼儿癫痫病早期症状；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；

花生碎的热量(卡路里)298千卡；具有促生长、抗衰老、止血等功效；可与苦菊、鲤鱼、菠菜搭配；与螃蟹、秋黄瓜、蕨菜相克，同食可能会引起不适；