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家常虎皮辣椒简单步骤

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盐,酱油,豆豉(适量)、辣椒(500克)、大蒜(20克) 肌阵挛性癫痫病好治不

做法步骤:

1、蒜末冷油下锅,油要比平常炒菜的油要多一点,闻到蒜的香味下辣椒翻炒加入酱油。盐和豆豉快出锅前放入,然后翻炒两分钟出锅。 西安哪家癫痫医院好

辣椒的热量(卡路里)295千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有健胃消食、胃肠胀气癫痫可引起什么水肿、消化不良等功效;可与羊排、花菜、圆白菜搭配;与南瓜、黄瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂小儿抽搐急救处理肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与五花肉、排骨、莴笋搭配;与鸡肉、鸡胸肉、草菇相克,同食可能会引起不适;

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