教您颈椎病防病保健常识

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由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应哈尔滨治癫痫医院在哪里以富含钙、、维生素b族、维生素c和维生素e的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的素。维生素b、e则可重庆看癫痫专业医院缓解疼痛，解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜。如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物。如属血虚气滞者，应多进食公上海癫痫病的医院鸡、鲤鱼、黑豆等食物。以下是一些具体的饮食调养法

1、豆浆适量，粳米60克，冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥，粥好后入冰糖煮1-2沸即可，经常食用。 黄石能治癫痫病吗

2、鲜蘑菇或香菇30克（干品减半），煮汤喝。每天1次，日期不限。

3、大朵玉兰花3-6克，开水泡代茶。或鲜叶12-18克水煎服。