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什锦香干的详细步骤

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豆腐(2癫痫病隔代遗传吗块)、芹菜段(适量)、水发木耳(适量)、红萝卜片(适量)、红椒丝(适量)、青椒丝(适量)

做法步骤:癫痫不能吃的是什么>

1、豆腐用盐腌10分钟,切片,双面煎黄。

2、爆香蒜茸,将材料放进锅翻炒。用适量盐,白糖,生粉,酱油,蚝油加荆门癫痫病医院能不能治好水勾薄欠汁,倒入材料中搅拌均匀即可。

豆腐的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和癫痫病吃药10年了可以要孩子吗脂肪酸,富含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与油菜、芹菜、油麦菜搭配;与比目鱼、猪血、苦瓜相克,同食可能会引起不适;

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