玉米奶香馒头看一眼就学会的做法

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玉米粉（50克）

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面粉（150克）、牛奶（130毫升）、白糖（20克）、酵母（2克）

做法步骤：

1、称沈阳有癫痫病医院吗好和材料重量，把玉米粉和面粉混合在一起，用牛奶搅拌酵母，化开，倒入面粉，一点点地倒，边倒边总筷子搅拌！。

2、揉面，揉称光滑的面团，不沾手，不沾锅了就可以了。

3湖北哪家癫痫医院好、发酵，这是冬天，温度低，蒸锅里烧一锅热水，可以放在蒸锅里发酵，发酵40分钟，面团边大，手出门不会贵收就好了！。

4、整型。

5、放入蒸锅里大火蒸15分钟即可。<西安癫痫那家医院看的好/p>

6、我家的小模特。

玉米粉的热量(卡路里)360千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；