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超简单自制草莓酸奶的做法

北京军海癫痫病医院

鲜牛奶(1000毫升)、酸奶发酵菌(1克)、草莓(10右颞部癫痫病中医能治吗个)

做法步骤:

1、准备材料。

2、倒入牛奶 四袋量正好。

3、加入酸奶发酵菌。<湖南癫痫哪里治得好/p>

4、均匀搅拌。

5、盖好盖子 注意密封。

6、常温下通电发酵8-12小时。

7、将草莓切成小丁。

8、将草莓丁放入酸奶中 搅拌。

9、加入适量的白糖 均匀搅拌。

10、分别倒入小杯中 放入冰箱冷藏 8小时后即可想用。

推拿可以治疗癫痫吗的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与红糖、玉米、山楂搭配;与黄瓜、猪排、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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