必知12道家常菜最不健康

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芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。

2、四季豆（＋大葱）

大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。

3、酸奶（香蕉＋酸奶）

酸能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与儿童癫痫病有哪些发作症状是香蕉同食则对身体无益

4、红枣带鱼粥（红枣＋鱼＋葱）

红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致。

5、五香茶叶蛋（茶叶＋鸡蛋）

浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。