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四款降脂保健汤让你远离高血脂-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:立秋养生网 点击:686次


高血脂是生活中的常见疾病,中老年人血脂高即血黏度增高,是心脑血管病的危险诱因。

科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被人们证实是降血脂的有效措施。

中医为你解读 四款降脂保健汤让你远离高血脂。

北京脑科军海医院家常做的降脂保健汤有以下几种:紫菜黄瓜汤取紫菜适量,黄瓜100克。

紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片,烧沸,最后加入味精和香油即可食用。

山楂鲤鱼汤取约500克的鲤鱼一条,山楂片25克,面粉150克,鸡蛋一只。

先将治疗癫痫全部费用是多少鲤鱼洗净切块,加入黄酒、精盐浸泡15分钟。

将面粉加入清水和白糖适量,打入鸡蛋搅成糊,将鱼块入糊中浸透,取出后粘上干面粉,入爆过姜片的油中炸3分钟捞起,再将山楂加入少量水,上火煮透,加入生面粉少量,制成芡汁水,倒入炸好的鱼块煮15分钟,加入葱段、味精即成。癫痫病频繁发作怎么办>

山楂首乌汤取山楂、何首乌各15克,白糖60克。

先将山楂、何首乌洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸泡两小时,再熬煮约一小时,去渣取汤,日服一剂,分两次温服。

山楂银花汤取山楂30克,金银花6克,白糖20克。

治疗癫痫哪个医院好>先将山楂、金银花放在勺内,用文火炒热,加入白糖,改用小火炒成糖饯,用开水冲泡,日服一剂。

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