心态平和有助于晚上做好梦

　　很早以前我们就认为“梦”反应了人的精神状态。然而，直到目前为止，研究者们关注的重点一直是身体异常的患者的梦境，而并不清楚梦境对人们的积极作用。快乐的人拥有快乐的梦吗？另一方面，对于心理学家们来说，虽然他们对幸福感的研究很深入，但却忽视了幸福感的重要组成部分，即心态的平和。北京军海癫痫病医院

　　“尽管很久以来心态平和度难以被直接测量，但在许多哲学传统以及精神方面的研究中，心态平和被认为是人类繁荣的核心”，该文章的共同作者，来自Sk?vde大学认知神经学系的教授Antti Revonsuo说道。