夏季养生须防“二邪一凉”

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　　防范措施：应注重几个方面：室内外的温差不宜过大，以不超过5℃为好四川治羊癫疯的医院哪家好，室内温度不低于25℃;开空调的房间不要长时间关闭，要经常通风;入睡后，最好关闭空调;当在室内感觉凉意时，要站起来活动四肢跟躯体，以加速血液循环;患有冠心病、高血压、动脉硬化长期吃癫痫病药物会怎么样等慢性疾病的病人，尤其是老年人跟关节痛患者，不要长时间呆在冷气环境里。

　　防暑宝典之调整好情绪

　　炎炎夏日给忙碌的现代人带来的北京治癫痫病医院有哪些不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也非常明显。据有关专家介绍，越来越多的人们被“夏季情感障碍症”的心理疾病困扰着，有16%的正常人会因高温而乱发脾气。