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保存母乳用冷藏方法好吗?母乳如何冷藏保存和使用?[图] -

有些哺乳期的女性在给宝宝喂奶时,有时候乳汁分泌过多,宝宝吃不完的话,这个时候可以加入冰箱冷藏,以防下一次喂奶时出现乳汁分泌不足的现象,但是母乳冷藏究竟好不好,很多人都不知道,今天小编就来和大家说一下有关母乳保鲜的知识,那么保存母乳用冷藏方法好吗?母乳如何冷藏保存和使用?一起和小编来看看吧 北京军海癫痫病医院

冷藏、冷冻后的母乳只能在温水中回温,温度过高会破坏母乳中的营养成分;不要把母乳加热至沸腾状态;不要在微波炉中加热母乳,这会破坏母乳中的免疫细胞。

母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖(碳水化合物)和维生素,如果煮沸,液态的蛋白质微粒会变成凝胶状,发生沉淀;乳糖会分解成乳酸,让乳汁变味。另外,母乳中的VC在加热后极易流失,温度越高,保存率越低。

第一步:冷藏。

我们可以将乳汁挤出放在冰箱中冷藏,我们推荐的温度是1~5摄氏度。记得放在冰箱的时候避免靠近冰箱门的位置,因为那癫痫病发作前有先兆吗里会因为经常开关门而温度不稳定。再放入冰箱之前,还应该将乳汁先单独放凉在放入冰箱。

第二步:取出摇晃要正确。

有很多妈妈会发现,将乳汁放入冰箱储存的时候,乳汁会上下分层,其实新鲜的牛奶也会出现这种情况。妈妈不用担心,分开的两层上层是乳脂,下层是乳清。如果你想均匀它们,记住一定不能摇晃母乳,因为摇晃时可能会使得母乳中的长链脂肪酸链键弄断,要知道这长链脂肪酸可是母乳中非常珍贵的营养成分,弄断链键所说没有什么害处,但是却影响了母乳营养价值。

我们推荐的正确做法是:轻轻旋转呈放母乳的容器。哪怕没有彻底均匀,其实也没有大的关系。

第三步:加热。

我们选择用流动的温热水将容器冲几分钟;或者是把容器浸放在约45摄氏度的水中,不停的更换水就可以了。千万记得不能用奶锅直接加热母乳,更不要使用微波炉加热。

因为有三个理由:

一是此方法会破坏母乳中的活性物质,郑州癫痫治疗哪家医院好降低营养价值。

二是会使得其中的蛋白质性状发生改变,宝宝吃了这样的奶,容易消化不良。

三是微波炉加热有时候会使得奶液中的局部温度过高,我们摸上去温温的,其实可能会烫伤宝宝。

冷冻的母乳,可以在恒温室中解冻(完全解冻大约需要8小时)或用凉水解冻,然后再像冷藏母乳一样加热。如果想直接在有热水的水龙头下加热,最好一点一点地提高水温,这样可以尽可能少地破坏母乳中的酶类,也可以加热得更均匀。

1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳,可以像冬天烫黄酒那样,把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。

2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。

3、恒温调奶器。使用恒温调奶器,温度设定在癫痫病都有什么药40℃,加热母乳。

提示:如果加热后的母乳宝宝没有吃完,最好倒掉,别再给宝宝吃了。

参照了国际母乳会研究多年的成果:

1.室温保存

初乳(产后6天之内挤出的奶):27~32摄氏度室温内可保存12个小时

成熟母乳(产后6天以后挤出的奶):15摄氏度室温内可保存24小时;19~22摄氏度室温内可保存10小时;25摄氏度室温内可保存6小时。

2.冰箱冷藏室保存

0–4摄氏度冷藏可保存8天

3.冷冻保存

母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关:如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷癫痫病用什么中药能治愈冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月。

1.母亲在孕期就应该建立自己喂养孩子的信心,并作好具体准备,如孕晚期每日用温开水擦洗乳头,向外轻拉几次,使乳头皮肤坚实及防止乳头内陷,以利小儿吸吮。

2.乳母应注意营养、睡眠充足、心情愉快、生活有规律、不随便服药,每日应较平时增加能量700~1000kcal和水分1~1.5升。

3.母亲的乳头应经常保持清洁,防止乳头、乳房疾病的发生。

4.母乳量不足时,常有哺乳前乳房不胀,哺乳时小儿吞咽声少,哺乳后小儿睡眠短而不安,常哭闹,体重不增或增加缓慢。需找出原因加以纠正。

5.不应让婴儿口含乳头睡觉,不仅不卫生,且易引起窒息、呕吐,同时还会影响婴儿牙床的发育而致畸形。

6.因为各种原因需暂停哺乳时,应定时将乳汁挤出,以免乳量减少。

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