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　　【慧聪制药工业网】炎热、干燥少雨、喊出较多，易耗气伤阴，湿热是现代人的克星。体湿气过重，会引起皮肤瘙痒起疹、身体四肢沉重、没有食欲、造成体分泌失调等等。对付湿热呢？除了调节、之外，还以选用一些清热祛湿的药膳。由中药网为几款。北京军海癫痫病医院

　　材料：沙治疗癫痫病的疗法参、山药、莲子、薏苡仁、白茅根各20克，知母10克，糖适量，粳米50克。

　　制作：将山药切成小片，与知母、白茅根、沙参一起入净布起，再加入材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。

　　制作：老鸭剁块，飞水，油锅爆炒入料酒，炒出香味，将浸泡好的沙参、知母入净布包起，同北京治癫痫病专业医院老鸭一同小火微煲，直至酥软，加入调料上桌即可食之。

　　制作：将材料加入锅内，加开水10碗慢火煲约2小时，加瘦肉类煲亦宜，用盐调味食用。

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