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黑芝麻鸡蛋煎饼的详细步骤

北京军海癫痫病医院

鸡蛋(5个)

辅料:癫闲病能那里医得好>

玉米面粉(小半碗)、黑芝麻(适量)、盐(适量)、十三香(适量)、五香粉(适量)

做法步骤:

1、鸡蛋打入碗中。开封治疗癫痫病医院在哪

2、用筷子搅成蛋液。

3、玉米面分用筛子筛到蛋液中。

4、面粉和蛋液搅拌均匀。

5、平底锅预热,倒入搅拌好的蛋液,撒上熟的黑芝麻,盖上锅盖,煎郑州军海医院正规吗 医院方法上1~2分钟左右。

6、翻到另外一面,煎至金黄,出锅。

7、出锅后,多晾一会儿再切成想要的形状。

鸡蛋的热量(卡路里)14抽搐的病因都有哪些3千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与圆生菜、生菜、干贝搭配;与田鸡、鹅肉、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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