吃不够的鸡肉馅包子做法

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鸡腿肉（500克）

辅料:新乡癫痫病治疗医院strong>

白菜（半棵）、葱（少许）、姜（少许）、酱油（少许）、盐（少许）、香油（少许）

做法步骤：

1、首先将出现口吐白沫，翻白眼等症状，这是怎么了鸡腿解冻。

2、用刀剔除鸡骨，用开水焯一下。

3、将鸡腿肉剁成肉馅，加入调料，再将白菜剁碎，挤出汤汁，与鸡腿肉一起搅拌。

4、和面。 <西安中际脑病医院是公立的吗p>5、制作出面皮。

6、开始包包子。

7、制作包子成型。

8、上锅蒸熟，大约二十分钟，即可出锅。

鸡腿肉成都那家医院看癫痫rong>的热量(卡路里)181千卡；有利：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有益气、补精、添髓等功效；可与香菇搭配；与鲤鱼、芝麻相克，同食可能会引起不适；