男士脱发应该怎么冶?

　　脱发不仅是女性容易出现的情况，男性也会容易出现脱发的症状，引起男性脱发的原因可能是由于长期精神压力过大所造成的，而男士脱发的治疗方法有很多种，可以通过饮食来进行治疗，平时可以多吃一些营养丰富的食物，和维生素含量大的食物。北京军海癫痫病医院

　　男人掉头发很厉害怎么办：食物调理

　　1、男人脱发多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。

　　2、常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果等。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等也要多吃。

　　3、饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。 <治疗癫痫病需要花多少钱才够p>　　4、少吃油腻及含糖高的食品，忌食高热量或刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等。

　　5、平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物，如核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等。

　　6、经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　7、头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　8、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　9、头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海郑州军海脑病医院好不好 去过才知道带、紫菜、牡蛎等食品。

　　10、维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

日常生活中许多人深受脱发的困扰，稀疏的头发让人形象大减。今天为大家推荐几种生发的偏方。

一、民间生发的中药偏方

黑发方:垂杨柳、柏叶、皮、青胡桃皮、南各125g,胡桃油1大勺。以上方药共为细末,用新汲水3大碗,表里白瓷瓶1个,将药连水装封在内,闭半月。每日临卧、早晨梳掠。

二、民间生发的外用偏方

生姜生发生姜皮(焙干)、人参各30克,共为细末,将生姜切断蘸药末于落发处涂抹,隔日一次。主要用于精神因素导致的脱发,生发效果明显。或将生姜切成片,在斑秃的地方反复涂抹,每天坚持2-3次,能刺激毛发的生长。

三、民间生发的食疗偏方

1、首乌猪脑汤

材料:何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。

做法:将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。

提醒:这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物,同时还是一道美味佳肴!

2、枸杞黑豆炖羊肉

材料:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。

做法:先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用。

提醒:适于妇女产后脱发。

非那雄胺片有的可用于治疗已有症状的良性前列腺增生症(BPH)，有的也可以用于治疗男性秃发(雄激素性秃发)，能促进头发生长并防止继续脱发。因此，非那雄胺片对脱发是有效的，但不适合妇女和儿童使用。

非那雄胺片广泛被用于脱发治疗，是国际医学界公认的治脱发两大药物之一。

非那雄胺片是一种合成4-氮甾体激素化合物，属于新一类的5α-还原酶特异抑制剂，能够不可逆地抑制睾酮转化为双氢睾酮。因此对脱发的治疗有很好的效果。

本品的推荐剂量为每天1次，1次1片(1mg)，可与或不与食物同服。一般在连续用药三个月或更长时间才能观察到头发生长增加，头发数目增加和/或防止继续脱发的效果。建议持续用药以取得较大疗效，停止用药后疗效可在12个月内发生逆转。

非那雄胺片具体要吃多久可以咨询相关药师。与其他药物一样，想要看到治疗的效果，都需要一个过程，没有哪一个药物是能够立刻就看到效果的。

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