自制奶黄包

生活中常见的食品有很多，对一些食品选择的时候，要注意要少吃油腻食物，这样的食物对身体没有太多好处，那对含有维生素比较多的食物，是可以放心选择的，这样的食品对人体健康帮助很大，那奶黄包是不错之选，它含有的蛋白质、维生素都是比较多，自制奶黄包该如何进行呢?北京军海癫痫病医院

自制奶黄包：

材料

面皮A：300公克，细砂糖15公克，蛋黄粉20公克，速溶酵母3公克，泡打粉3公克，面皮B：130公克，猪油15公克，内馅A：50公克，内馅B：3个，细砂糖180公克，牛奶130公克，澄粉50公克，蛋黄粉1匙

做法

1.奶油先放入微波炉或电锅中热至溶化备用。

2.将面皮材料A所有材料倒入搅拌机内拌匀，再慢慢加入水以低速搅拌均匀后，改成中速打成光滑的面糰，最后再加入猪油搅拌均匀，静置松弛约15分钟。

3.将内馅材料B所有材料拌匀后，加入作法1的奶油搅拌均匀，再放入电锅内蒸约15～20分钟取出，放凉后备用。

4.取作法2的面糰每个30公克橄成圆面皮，在每张圆面皮中包入20公克作法3的奶黄馅，静置松弛约15～20分钟。

5.将作法1.的奶黄包放入水已煮沸的蒸笼，用小火蒸约10～12分钟即可。

以上就是对自制奶黄包做法详细介绍，在制作奶黄包的时候，要注意食材的选择，而且制作的时候，奶黄包需要的时间也是比较多，因此制作的时候，要耐心的进行，这样才能够成功的制作出美味的奶黄包来，这点要注意的。

或许你在外上学，或许你每天忙着工作，但是再忙你也得吃饭，因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多，但是我们得健康地吃饭，我们得自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于芦蒿炒肉丝这道菜的做法。

1.食材准备。

2.芦蒿去叶、去老段，洗净切段，精肉洗净切丝。

3.在肉丝内放入盐、料酒和生粉，搅匀待用。

4.锅热油，放入肉丝滑撒，快速煸炒，捞出待用。

5.锅热油，放入芦蒿，翻炒后。

6.接着放入盐。

7.继续煸炒几下，放入肉丝。

8.煸炒至熟，撒入鸡精，翻炒装盘。

今天小编可是把多年珍藏的芦蒿炒肉丝介绍给大家了，望能受到大家的欢迎和喜欢，兴趣的话，赶快随着小编的方法去做一做。

现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用"吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于火腿炒荷兰豆的做法。

1.西芹洗净，撕去粗丝，斜刀切段。

2.胡萝卜去皮切片。

3.荷兰豆撕去两边的丝，清洗干净。

4.火腿切小片。

5.热油锅，下胡萝卜炒片刻。

6.放入荷兰豆炒片刻，撒少许水炒至荷兰豆断生。

7.放入西芹炒2-3分钟断生。

8.放入火腿片，盐，糖和鸡精翻炒片刻即可。

9.一盘大炒杂出锅，爽脆可口呢。

好了，火腿炒荷兰豆就为你介绍到这里，大家赶快去准备食材，按照小编的方法去做一做吧！放心，一定会让家人吃得满意哦!

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