【慢性神经根炎 】_神经根炎_吃什么,怎么吃 ,饮食-

得漫性神经根炎的原因有很多，可能会中毒了造成 ，也可能是由于人体里缺乏一些营养成分而造成的变病，还可能会根据感染而造成 病症。漫性神经根炎能够说成很严重的病，能够造成 感觉障碍、运动障碍和植物性神经功能问题。对人人体的伤害非常大，因此 平时生活上要加多留意。 北京军海癫痫病医院

营养成分食材。饮食搭配要便于消化吸收并颇具营养成分，补充含有维生素b21的食材，如各种各样粗粮、豆类食品、和其他多种多样副食品。

还能够多吃坚果、动物内脏、猪瘦肉、奶类、蔬菜水果、新鲜水果等，可是一定要留意食材生产加工烹饪方法，不然损害过多，一样造成维生素b21欠缺病。有益于神经炎医治。

无寒湿的人宜多食滋补养生肾脏食材，如肉类食品、牛羊乳、豆类食品、枸杞、淮山药等。

有寒湿者宜多服用能清热祛湿的食材，如蕹菜、箩卜、东瓜、薏米仁、豆芽菜等。

不必食生冷食物、硬实、不容易消化吸收的食材，湿热证禁吃辛辣食物、湿热的食材，例如酒、朝天椒、炮姜、胡椒粉、八角茴香等。补钙补锌。

补钙补锌很重要，猪排骨、墨绿色蔬菜水果、鸡蛋黄、海带丝、白芝麻、新鲜水果、红萝卜、甜瓜、乳制品等都含有优质蛋白质。

禁吃辛辣食物刺激性食材：如葱、蒜、苋菜、姜片、朝天椒、麻椒、胡椒粉、八角茴香、八角、茴香、咖喱酱等。由于这种食品，辛燥湿热，动风耗血，能使血热加剧，病症加剧;另外这种食品也是有通阳激动功效，能使大脑皮质激动，精神兴奋，进而加剧病况。

禁吃鱼腥发性食物：如虾蟹、雄鸡、卤猪头肉、鳝鱼、烤鸭和各种各样烤炸烟薰食品。由于这种食材易聚湿生氮，助热动风，能使风湿热邪加剧，进而使皮损病症加剧。

忌饮刺激饮品：如酒烟、浓茶水、现磨咖啡、可乐果等。因酒烟辛热，擅于走窜皮肤，生热耗血，使血热更甚;另外可刺激性大脑皮质，造成高宽比激动，进而使病况加剧。

禁吃各种各样补血补气之品：如山参、鹿茸片、川芎、苁蓉等。因这种食材湿热阴补阳有助热生风，使血燥更甚，使该病转变久治不愈。

针对这些有刺激的食材還是不要吃的好。但病人不可以由于那样就挑食，这会造成营养不良。导致更比较严重的不良影响。

健康食谱

参枸蛋黄月饼汤

白人参，枸杞，蓝莓干各2克，莲子肉，淮山药各2克，肉蛋黄月饼，火麻仁各12克，桔红3克，红枣，胡桃肉各2枚，煎汤拿药汁服，内服2—3次。己方有益气，兼滋润肾脏之阴的作用。

生地蝎子汤

以生地黄20克、枸杞10克、全虫3至5只、天麻10克、生猪肉100克及茯苓、姜片适当熬汤。在其中全虫为治风要药和知名的虫类食品，与各药颗粒饲料般配，能滋润阴血、袪风通脉，合适中后期和手术恢复期患者尤其是向来肾气虚，伴耳鸣头晕肢麻，外风、内风兼见者食用。而孕妇谨慎使用。

参芪乌鸡汤

备党参15克、北芪15克、田七10克、竹丝鸡四分之一只去除皮脂腺，姜片2片，熬汤饮食搭配。本汤能够滋阴养血牵正、化痰纠偏装置，适合手术恢复期血气较差的病人应用。

以上全是漫性神经根炎病人需要留意的食物禁忌，病人一定要记牢这种，依照上边说的去做，吃一些对人体病症有协助的食材。一定记牢千万别吃对人体有刺激的食材，多吃一些非常容易消化吸收，含蛋白和维他命高的饮食搭配。平时生活上还要留意，培养早起早睡的习惯性，不要熬夜，经常熬夜是最毁人体的。