您现在的位置:
发布时间:2022-06-09 20:34:09
莴笋怎么做好吃呢?尽管说莴笋是大伙儿生活起居中的一种常见蔬菜,可是它的作法您可能只知其一不知其二吧。今日网编会告知大伙儿莴笋的六种作法,让您百吃不腻!莴笋有很多健康保健作用,建议常常服用!北京军海癫痫病医院 一、炒芹菜水豆腐干
介绍:翠绿脆爽,清鲜可口.
主要材料:莴笋200克,
辅材:豆干100克,
调味品:盐3克,鸡精2克,麻椒3克,生姜水10克,姜5克,白糖2克,豌豆淀粉5克,食用油30克
作法:
1.豆干切条,莴笋切条,入开水锅中焯一下捞起来;
2.麻椒泡开水做成生姜水;
3.锅内加食用油烧开,放进姜片炝锅,入豆干炒透;
4.再放入莴笋段以及他调味品,灶火炒至嫩熟;
5.加鸡精,勾薄芡,淋明油,起锅摆盘。
二、北方地区清淡小菜之莴笋炝花生米
原材料:莴笋,花生仁,八角茴香,麻椒,盐,油
作法:
1.把花生仁清洗泡好多个小时后添加盐,八角茴香煮开。
2.莴笋去筋切成片,绰水太凉捞起来,添加花生仁。
3.锅内把少量油煮沸,添加花椒粒炸香,除掉花椒粒把油淋在芹花菜生里,加少量盐翻拌就可以。
三、芹菜炒虾仁
用材主要材料:鲜鲜虾辅材:莴笋调味品:葱、盐、糖、米酒、植物油
作法:
1.将鲜虾除掉虾线清理干净,莴笋清洗切割成小段,用沸水焯一下捞起来控干水份,葱清洗切割成半月形;
2.坐锅打火放进油,油五六成热时,倒进葱爆锅,出香气时,放进鲜虾、莴笋段、盐、糖、米酒,煸炒匀称起锅就可以。
小技巧:
特性:颜色明晰、味正。 |