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发布时间:2022-09-30 04:52:02 来源:立秋养生网
熬夜对大脑有什么危害北京军海癫痫病医院
整晚不睡觉,NSE and S-100B上升的幅度虽不及脑部损伤,但增加的化学物质,仍会对脑部组织带来负面的影响,另外专家也提醒,缺少睡眠,除了对大脑造成损伤,久而久之还会导致阿兹海默症、帕金森氏症以及多发性硬化症。
实验结果显示,拥有良好睡眠,对于维持脑部健康是至关重要的。而不规则的睡眠模式会引发一系列病症,另外睡眠若是少于8小时,则可能导致第2天智商下降,民众不得不轻忽。