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发布时间:2022-08-31 16:58:33 来源:立秋养生网
1、山楂决明子荷叶茶有消食降脂的功效。山楂和决明子泡水喝可以减肥,配合荷叶一起喝效果更好,大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。北京军海癫痫病医院
3、决明子、山楂、荷叶泡水的天然茶饮,与含糖饮料比起来,喝天然茶饮的热量更低,从这个角度讲有利减肥。
山楂决明子荷叶茶的做法
材料:山楂5钱,荷叶3钱,决明子适量。
做法:将500ml 开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可去渣饮用。