您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

功能牙膏再受质疑 牙膏应该怎么选?

  每天都要用的牙膏,却可能潜藏着危害?据人民网5月2日报道,国家质量监督检验检疫总局官方网站转载的一篇文章指出,中华、高露洁、黑妹、佳洁士、黑人、立白6个品牌美白牙膏掺有漂白物亚硫酸盐及其类似物,长期使用有健康隐患。此消息不仅使美白牙膏开始受到质疑,其他功能牙膏的安全性也备受关注。到底什么样的牙膏更好,如何使用才更安全、有效?《生命时报》记者请教了相关专家。北京军海癫痫病医院

  且不论该事件的结果如何,在中华口腔医学会牙周病学组委员毕良佳教授看来,任何美白牙膏的作用都不大。美白牙齿的方法只有两种,即去除牙面色斑和提高牙齿本身亮度。前者需要到医院处理,后者需要使用美白剂氧化分解牙面色斑。美白牙膏里的漂白剂,虽然可以去除牙齿表面的部分色斑,对牙齿内源性的深层色斑却基本没效果,这就是一些消费者“即使刷上三四个月,牙齿颜色也没变白”的原因。而且,因为牙齿的洁白程度和牙釉质、牙本质都有关系,中国人牙齿的结构就已经决定了我们牙齿颜色白偏黄,这一点是再昂贵的美白牙膏都无法改变的。

  专家表示,除了过于青睐美白牙膏外,人们在使用牙膏的过程中,还有很多误区。为了更有效地清洁牙齿,在选择牙膏时,最好遵循以下几点。

  普通人多选加氟牙膏。中山大学光华口腔医院口腔预防科副主任欧阳勇表示,目前我国通用的含氟牙膏大概占整个牙膏市场的70%。高氟地区的消费者无需使用含氟牙膏,但我国很多城市的水氟浓度较低,在这些地区推广使用含氟牙膏仍是非常必要的。美国牙科保健专家也一致认为,普通人群最好选择含氟牙膏。试验表明,每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性降低40%。但北京大学口腔医院预防科主任王伟健提醒,青少年和老年人可以多用,学龄前儿童则要慎用,而且需要家长帮助,以免不小心吞咽牙膏,长此以往可能引起氟摄取过量,形成氟中毒的潜在威胁。

  功能牙膏要慎用。北京市消费者协会发出消费警示,无口腔疾病、无龋齿的消费者,不要盲目选择功能牙膏。一旦选用不当,可能产生副作用。中草药牙膏能消炎去火,对牙周保健有一定作用,但牙龈长期出血还是要到医院就诊,不要指望牙膏能起到治疗作用;抗过敏牙膏,可缓解牙齿敏感,但清洁效力没有普通牙膏好,且美国研究发现,部分牙膏中含有的三氯生,可能会干扰人体免疫系统,进而诱发过敏症,不宜长期使用;药物牙膏里的药物成分,长期使用会造成口腔内的菌群失调,部分药物还可能进入肠道;长期使用含钙牙膏可能会增加口腔中钙离子的浓度,促进牙结石生成;含盐牙膏高血压患者要慎用等。

  防损伤,挑颗粒小的。中华口腔医学会副秘书长丁笑乙说,选购牙膏时,主要看摩擦剂的好坏。含氢氧化铝和磷酸氢钙的好一些,二氧化硅次之,碳酸钙的档次最低。此外,各种摩擦剂的颗粒都有大小之分,颗粒细一点的对牙齿表面的损伤更小。

© http://jkcp.hcaqp.com  立秋养生网    版权所有